Os pacientes que aguardavam atendimento médico na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do Segundo Distrito de Rio Branco, na manhã desta terça-feira, 11, tiveram a oportunidade de participar de uma aula de automassagem, ministrada pelo massoterapeuta Bento Marques.
A ação fez parte do encerramento do curso de automassagem, oferecido aos servidores da unidade no período de 13 a 16 de fevereiro. Na ocasião, os profissionais receberam certificados de participação.
A aposentada Maria Auxiliadora das Neves disse que gostou muito da aula e que vai tentar fazer em casa o que aprendeu. “Gostei muito e me senti bem. É muito simples e fácil de fazer”, declarou.
A técnica de automassagem promete manter a saúde no cotidiano, por meio de técnicas respiratórias e de relaxamento que propiciam bem-estar físico e psíquico, além de aumentar a disposição e concentração.
Para a técnica de enfermagem Silvânia de Souza, os exercícios de automassagem proporcionaram disposição para enfrentar a jornada de trabalho. “Eu estava sentindo uma dor no pescoço há mais de uma semana. Já na primeira aula, a dor sumiu”, contou Silvânia.
A equipe da Rádio Humanizar e a secretária adjunta de Estado de Humanização, Francis Mary Alves de Lima, também estiveram presentes para convidar os profissionais da UPA a participarem da Oficina de Sensibilização de Humanização, que ocorrerá em todas as quartas-feiras dos meses de março e abril.
