SGA recebe palestra sobre alimentação saudável

Os servidores receberam dicas de como evitar doenças (Foto: Assessoria Humanização)
Servidores receberam dicas de como evitar doenças (Foto: Assessoria Humanização)

Na manhã desta quinta-feira, 29, a Secretaria Adjunta de Humanização realizou no Palácio das Secretarias uma palestra intitulada “Alimentação Transformadora”, ministrada pelo terapeuta e iridossomatologista Izilton Waks.

O palestrante faz parte do Circuito Qualidade de Vida e destacou hábitos alimentares adequados, como o consumo de alimentos pobres em gorduras saturadas e ricos em fibras presentes em frutas, legumes, verduras e cereais integrais, juntamente com um estilo de vida saudável.

Para a servidora Mauricila Barrozo, a palestra é uma forma de prevenção de doenças. “Além de melhorar nossa alimentação, podemos também fornecer o que aprendemos para as pessoas mais próximas, evitando alguns tipos de doenças”, declarou.

A Humanização realiza o Circuito Qualidade de Vida por meio do Departamento de Qualidade de Vida. Para agendamentos e informações, os servidores podem entrar em contato pelo telefone 3215-4103.