Profissionais de saúde da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do 2º Distrito participam, no período de 10 a 13 deste mês, do curso de automassagem, ministrado pelo massoterapeuta Bento Marques. O curso tem como objetivo ensinar, por meio de teoria e prática, uma das técnicas de cura mais utilizadas pela medicina tradicional chinesa.
Os participantes receberão ensinamentos sobre exercícios corporais, para manter a saúde no dia a dia e no trabalho, e técnicas respiratórias e de relaxamento, a fim de propiciar bem-estar físico e psíquico, além de aumentar a disposição e concentração.
Segundo Bento Marques, as pessoas que praticam regularmente a automassagem adoecem menos, manifestam mais vitalidade, equilibram suas emoções e percebem suas mentes mais claras e lúcidas.
“O curso capacita os servidores a usar essa tecnologia de saúde em si, bem como ensinar as técnicas a familiares, à comunidade e em local de trabalho”, comenta.
