O aumento da procura por uma vida mais saudável e a facilidade de não ter que se dirigir a uma academia têm direcionado os servidores do Hospital das Clínicas (HC) de Rio Branco a investir em treinamento funcional e ginástica aeróbica, oferecidos pela instituição desde 2005. A grande demanda de funcionários fez com que a educadora física Eliana Oliveira buscasse um espaço maior para as aulas.
Segundo a educadora, o programa atende 25 alunos e tem como proposta preparar a pessoa para o dia a dia. “O meu papel é de auxiliar e mostrar aos servidores quais os procedimentos para prevenir as doenças do corpo e da mente, causados pela falta de atividade física. Hoje, os alunos já relatam uma diminuição significativa das dores e do peso, por exemplo”, relata Eliana.
Rosimar Pires é funcionária do HC e participante assídua das aulas de Educação Física. Entusiasmada, fala que a atividade é uma renovação de energia. “Depois que me atentei para a prática de exercícios, vi a minha vida mudar radicalmente. Sinto que o meu trabalho rende mais, tenho mais resistência, tornei-me mais dinâmica, ou seja, consigo fazer várias coisas ao mesmo tempo. Coisas que antes não conseguia”, conta a funcionária.
O programa atende também a comunidade. Maria Nazaré Ozário tem 67 anos de idade e não perde nenhuma aula. Ela, que já participava do grupo de obesidade – outro projeto do HC -, viu na ginástica uma excelente oportunidade para garantir o sucesso de seu tratamento.
A professora fala orgulhosa de Maria Ozário, por ser um caso de superação. “Ela chegou aqui com problemas nas articulações e, depois de iniciar o tratamento, evoluiu bastante, tanto que passou da hidroginástica para a aeróbica, o que exige muita disposição e desenvoltura. Sem contar que perdeu 12 quilos em menos de um ano”, declarou.
A vontade é unânime entre os alunos das atividades físicas de que o projeto não acabe e se estenda a todos os funcionários da rede pública, pois consideram a presença de educadores físicos nas instituições crucial para o sucesso do servidor, bem como do serviço público.
